Keveset beszélünk egymással és erre is többnyire csupán  a mindennapos események, tervek kapcsán kerül sor, amikor végre együtt a család. Ismerős? – A családi funkciók mostanában valahogy nem úgy működnek, ahogy kellene. Az eredmény: elhidegülő párok, romló válási statisztikák… Talán az egyre jobban féltett munkahelyek miatti stressz, a túlóra és többletmunka annyi energiát vesz ki… Tovább »

Az, hogy mi történik velünk, nagyrészt azon is múlik, hogy mit vagyunk hajlandóak meglátni abból a számtalan lehetőségből, amit az Élet kínál. Mindenhol csodák vesznek körül bennünket. Az Élet minden megnyilvánulása önmagában egy csodálatos mini-univerzum, így mi magunk is azok vagyunk. Csoda, ahogy egy kisbaba megfogan és csodálatos ajándék, amikor megszületik és később, ahogy cseperedik… Tovább »

Manapság sok szó esik a pozitív gondolkodásról, vonzás hatalmáról, a rezgések fontosságáról és arról, hogy nem mindegy, az Univerzum mely csatornájára hangolódunk rá, mert olyan lesz az életünk, amilyenné tesszük. Sokan és bőségesen írtak már ezekről a témákról és jól tették, hiszen nem lehet elégszer hangsúlyozni annak a jelentőségét, hogy mennyire fontos a szemléletmódunk. Egy… Tovább »

A magunkra fordított idő sokszorosan megtérül. Figyeljünk oda a testünk jelzéseire, törődjünk magunkkal. Ha fizikai közérzetünk rendben van, a belső világunkat is könnyebb egyensúlyban tartani.  Nagyon lényeges, hogy életünkben a megfelelő arányokra törekedjünk. Kell, hogy jusson idő a munkán kívül magunkra és szeretteinkre is. Ha sikerül megteremteni az egyensúlyt, az életünk boldog és harmonikus lesz…. Tovább »

“Hiába fürösztöd önmagadban, Csak másban moshatod meg arcodat.” – írta József Attila. Valóban, a projekció által hajlamosak vagyunk másokra kivetíteni rossz tulajdonságainkat,  negatív jellegű cselekvéseinket. De ami nem tetszik magunkon vagy a környezetünkön, arról mi magunk is tehetünk. Mert mi teremtjük meg a környezetünket! Így még azon is változtathatunk, hogy a környezetünkben lévő személyek mások… Tovább »

Mi az értelme, célja létünknek? Megfogalmaztuk-e már valaha is ezt a kérdést magunknak? Tudjuk-e, hogy miért vagyunk azok, akik – és mi a feladatunk ebben az életünkben? Az “élet iskolájában” hol tartunk a tanulmányainkban, fel tudjuk-e ismerni, milyen hiedelmeink akadályoznak meg céljaink elérésében? A mindennapok mókuskerekében gyakorta az ember éppen a legfontosabbról feledkezik meg: arról,… Tovább »

Életfelfogásunk nagyban meghatározza, hogy miként tekintünk az életünkre, gazdagnak vagy szegénynek tartjuk-e magunkat. Ez pedig hatással van elégedettségünkre és komfort-érzetünkre. Az igazi gazdagság elégedettséget is jelent. Ha meg vagyok elégedve az életem alakulásával, boldog vagyok…   Amikor jól érezzük magunkat a környezetünkben és az éljük meg, hogy béke, szépség és harmónia vesz körül bennünket, az… Tovább »

Mindenkinek van egy álma… Szól az ismert dallam a fejemben. De miféle álom? Mi is az álom? Megkülönböztetendő az ábrándtól, ami csak  légvárak kergetéséről szól, valós cselevések és igazi elhatározás nélkül…. Ha csak álmodozunk, nyitott szemmel álmodunk és várjuk a sült galambot (vagy a herceget), attól még nem igazán kerülünk közelebb a céljaink eléréséhez. Merthogy… Tovább »

Év vége felé közeledve az ember általában kezd leltározni az agyában: mi mindent kellett volna idén megcsinálni, mit kellett volna másképpen tenni… Ehhez nagyon is kapóra jön az őszies melankonikus időjárás és az is, hogy ebben a csöpögős-nyálkás időben könnyű megfázni, az ágyat nyomva, négy fal közé bezárva pedig az ember jobb híján, mit is… Tovább »

Gyakran saját magunk vagyunk a boldogulásunk első számú, legfőbb akadálya. Akár felismerjük ezt, akár nem. De az igazság az, hogy a lelkünk mélyén ilyenkor is tudjuk, sejtjük, csak elismerni nem akarjuk: valójában arról van szó, hogy túl lusták, kényelmesek vagy gyávák vagyunk ahhoz, hogy eldöntsük végre, mit akarunk.... Tovább »