Belegondoltál már abba, hogy mostanában mintha még gyorsabb sebességre kapcsolt volna a világ?! Rohanunk előre, hogy “megvalósítsuk” önmagunkat, miközben talán nem is igazán tudjuk, merre tartunk… Sietünk, mindig sietünk, mintha kergetnének… közben mi vagyunk azok, aki folyton hajszolunk valamit. Hajtjuk a pénzt, halmozzunk a tárgyakat a környezetünkben, egyre több ismerőst gyűjtünk a közösségi médiában, mintha… Tovább »

A magunkra fordított idő sokszorosan megtérül. Figyeljünk oda a testünk jelzéseire, törődjünk magunkkal. Ha fizikai közérzetünk rendben van, a belső világunkat is könnyebb egyensúlyban tartani.  Nagyon lényeges, hogy életünkben a megfelelő arányokra törekedjünk. Kell, hogy jusson idő a munkán kívül magunkra és szeretteinkre is. Ha sikerül megteremteni az egyensúlyt, az életünk boldog és harmonikus lesz…. Tovább »