“Az egyéniség egy másik egyéniségtől csak úgy tud energiát szerezni, ha az valamilyen formában rá figyel.” (A. J. Christian) Megismersz valakit. Beszélgetni kezdtek. Keresed a tekintetét, figyeled az arcát és a teste jelzéseit. Érzékeled. Veszed a jeleit. Azokat is, amelyeket nem tudsz azonnal megmagyarázni. Egy kis idő elteltével észreveheted, hogy megváltozott a közérzeted: az illető… Tovább »

A magunkra fordított idő sokszorosan megtérül. Figyeljünk oda a testünk jelzéseire, törődjünk magunkkal. Ha fizikai közérzetünk rendben van, a belső világunkat is könnyebb egyensúlyban tartani.  Nagyon lényeges, hogy életünkben a megfelelő arányokra törekedjünk. Kell, hogy jusson idő a munkán kívül magunkra és szeretteinkre is. Ha sikerül megteremteni az egyensúlyt, az életünk boldog és harmonikus lesz…. Tovább »