Sokaknál szorongást vált ki a világszerte kialakult veszélyes járványhelyzet. A sok ezzel kapcsolatos hír között nehéz úgy lavírozni, hogy ne tolják folyton az arcunkba a témát. De ha túl sokat gondolunk valamire, éppen azt érhetjük el vele, hogy bevonzzuk azt, amire egyáltalán nem vágyunk.... Tovább »
Vértezd fel magad a vírusokkal szemben!
Sokaknál szorongást vált ki a világszerte kialakult veszélyes járványhelyzet. A sok ezzel kapcsolatos hír között nehéz úgy lavírozni, hogy ne tolják folyton az arcunkba a témát. De ha túl sokat gondolunk valamire, éppen azt érhetjük el vele, hogy bevonzzuk azt, amire egyáltalán nem vágyunk.... Tovább »

Mint mindenkivel, velem is sokszor előfordult eddigi életemben, hogy hullámvölgyből hullámvölgybe kerültem. Egy idő után észrevettem, hogy felesleges erőlködni: akkor történtek velem az igazán jó dolgok amikor végre rá mertem magamat bízni a “jó áramlatra”. Valójában persze ezeket a jó időszakokat én magam készítettem elő: amikor éppen “lent” voltam. Megpróbáltam rájönni, hogy mit csinálok rosszul…
Életünk minden egyes szereplőjének, a ránk gyakorolt hatásának fontos szerepe van a lelki fejlődésünk során. Még a számunkra kellemetlen emberek is fontos tanítást, megtapasztalást hozhatnak. Sőt, talán éppen azoktól tanulhatunk a legtöbbet, akikkel nehézségeink adódnak a kommunikáció során. Fontos tudnunk, hogy amikor valami nagyon zavar másokban, annak valószínűleg éppen az a legfőbb oda, hogy az…